대인관계스트레스1 불편한 사람과 ‘적당한 거리’를 유지하는 심리적 테크닉 (대인관계 경계 설정, 심리적 안전 유지법) 불편한 사람과 '적당한 거리'를 유지하는 심리적 테크닉오늘도 불편한 관계로 마음이 무거우신가요? 당신만 그런 게 아니에요.2025년 현대인의 일상은 복잡한 인간관계 속에서 끊임없이 에너지를 소모하게 만듭니다.하지만 괜찮아요. 모든 관계를 끊지 않고도 당신의 마음을 지킬 수 있는 방법이 있습니다.함께 알아보고, 오늘부터 조금 더 가벼운 마음으로 살아갈 수 있기를 바랍니다. 💫📑 목차적당한 거리 두기가 중요한 이유심리적 경계란 무엇인가?불편한 사람의 주요 유형경계가 무너졌다는 신호 읽기자신을 보호하는 경계 설정법심리적 거리 유지 실천법마음을 보호하는 셀프케어 방법위기 상황에서의 대처법건강한 관계 관리법결론: 작은 습관으로 만드는 심리적 평화FAQ1. 적당한 거리 두기가 중요한 이유살면서 모든 관계가 편안.. 2025. 5. 1. 이전 1 다음
