인생전환점1 인생 전환점, 변화의 순간｜마음을 다스리는 심리 전략🩹 인생의 결정적 순간에서: 변화 앞에선 당신을 위한 마음 처방전 💝"변화는 두렵지만, 그 속에서 새로운 나를 발견하는 여정이 시작됩니다."안녕하세요, 오늘은 우리 모두가 마주하게 되는 인생의 큰 전환점들 - 졸업, 이직, 이혼, 은퇴와 같은 중요한 변화의 순간들을 어떻게 현명하게 헤쳐나갈 수 있는지 함께 이야기 나누려고 해요.2024년 한국트라우마연구소의 최신 조사에 따르면, 성인의 78%가 인생의 주요 전환점에서 심각한 수준의 불안과 스트레스를 경험한다고 합니다. 특히 MZ세대의 경우 이 비율이 86%까지 올라가는데요, 이는 우리가 겪는 감정이 매우 자연스럽고 보편적인 것임을 보여줍니다.📚 목차1. 인생 전환점이 우리에게 미치는 영향2. 변화의 시기, 마음 다스리기3. 새로운 정체성 찾아가기4. 실전.. 2024. 12. 19. 이전 1 다음
